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l'ajout de légumineuses dans l'alimentation permet d'augmenter son apport en fibres alimentaires

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Parents hypersensibles Format:papier Devra-t-elle mettre fin à cettetre parent est le rle le plus prcieux et le plus gratifiant du monde, mais aussi le plus exigeant, particulirement lorsqu'on est hypersensible. Quand on rflchit en profondeur chaque problme et que l'on vit intensment ses motions, la parentalit peut effectivement se transformer en une grande source de stress. Heureusement, les conseils pratiques, rconfortants et positifs de la psychologue Elaine N. Aron, vritable rfrence en matire d'hypersensibilit,