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Inspirées des deux livres Si on s'aimait

il faut savoir lesquels choisir et comment en profiter

Classés selon des rubriques thématiques qui restent également fidèles à un certain parcours chronologique

même au Québec où il a toujours vécu

Il nous propose des outils concrets pour construire des échanges sur la rencontre des différences

Stretching auteurquebecois Inspirées des deux livres SiDes exercices d'tirements pour la course, le tennis, le racquetball, le cyclisme, la natation, le golf, le hockey, le volleyball, le soccer, le ski, le squash, le football, le basketball, le baseball et beaucoup d'autres sports. Le stretching, vous connaissez? Popularise voici quelques annes par Bob Anderson, cette activit corporelle situe mi chemin entre la gymnastique et le yoga est aujourd'hui pratique assidment par quelques dizaines de millions de