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Club de course - demi-année Norda 13% more responsive than theEntranement vers un demi marathon et ou marathon de printemps Date de commencement : 17 juin 2026 Dure : mi juin fin octobre Frquence hebdomadaire : 2 fois Horaire : Le mercredi soir 18h30 (intervalles) Le dimanche matin 9h00 pour la longue sortie Prrequis : Courir de faon hebdomadaire depuis plus de 60 jours tre capable de courir 60 minutes en continu (volume hebdomadaire d'au moins 210 minutes) Objectif du groupe : Complter un 21. 1 km ou un
