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émotionnels et mentaux
Stimule la clairvoyance et la créativité
Anti-inflammatoire : Il a des effets anti-inflammatoires bénéfiques pour plusieurs conditions
Elle te sera automatiquement livrée par courriel (incluant un code unique) et sera valide instantanément
aidant à restaurer l’énergie
Votre souffle est votre allié émotionnels et mentauxPraticien de la technique de respiration consciente appele Breathwork, l'auteur propose un programme en 21 jours et plus de quarante exercices inspirs de la mditation soufie traditionnelle et des entranements des Navy Seals pour soulager tensions ou douleurs, accrotre son bien tre et sa crativit et jouir d'une meilleure qualit de vie en y consacrant seulement dix minutes par jour.
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