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Il faut préparer votre corps au travail
rouge (confirmé) et noir (expert)
✔️ Ils savent comment réagir si jamais un individu est menaçant
Les frappes de pieds
Techniques et applications des coups de pieds
Patte d'ours boxe │ L'unité Pao de frappe Il faut préparer votre corpsObjectifs des pattes d'ours de boxe L'objectif des entranements est d'apprendre des enchanements de mouvements sous forme de combinaisons afin de progresser en sparring. Ce tarif comprend la fourniture d'une seule de patte d'ours. Travaillez la vitesse de frappe et la prcision de vos mouvements lors de vos entranements de boxe est un passage obligatoire quel que soit votre style de sport de combat. La richesse de ce travail est immenses avec une varit
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