Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien ___test reculer votre VR ou séjourner

reculer votre VR ou séjourner dans un prêt-à-camper

Il est le fruit des années d'expérience de Charles K

éminent médecin de la bourgeoisie québécoise

Les dissensions qui se sont manifestées il y a plus de mille ans sont toujours à l'œuvre entre les différentes sectes musulmanes

Et un cœur de mollusque n'en est pas moins un cœur tendre

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien ___test reculer votre VR ou séjournerDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.