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Ce programme propose des séances courtes et intenses de 20 mns
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Yoga Postural de Gasquet Thinkific Ce programme propose des séancesPourquoi suivre la formation Yoga postural de Gasquet ? Le Yoga Postural selon la mthode de Gasquet est une approche innovante qui allie les bienfaits du yoga traditionnel une rigueur posturale et respiratoire essentielle pour viter les erreurs classiques et prvenir les douleurs. Adapter les grandes familles de postures de yoga la physiologie de chaque lve ou patient et optimiser les effets de ces postures. Tlcharger le programme en pdf
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